Como a Hiperestimulação Digital Está Destruindo Nossa Atenção, Nossa Fé e Nossa Paz Interior Existe uma diferença entre descansar e simplesmente parar de trabalhar. A maioria de nós aprendeu isso da maneira mais difícil. O corpo deita na cama, os olhos fixam na tela, e algum tempo depois a mente continua tão ocupada quanto estava…
Você já percebeu como o silêncio ficou estranho para a nossa geração? Não é exagero dizer que muita gente já não consegue ficar alguns minutos sem pegar o celular, sem abrir alguma coisa, sem colocar um vídeo ou verificar se chegou alguma mensagem. A mente parece estar sempre ligada. Mesmo quando o corpo finalmente para….
“A geração que transformou descanso em performance” Existe um tipo de cansaço que não passa depois de uma boa noite de sono. Você dorme. Acorda pesado. Tira uma semana de férias. Volta com a mesma sensação. Corta compromissos da agenda. A mente continua acelerada. Isso não é cansaço físico. É outra coisa. Há alguns anos…